129.今日のひとほめ

今日のひとほめは
怒りについて

怒りはネガティヴな印象を与えるけど
怒りだって感情の一つの表現の仕方

楽しさや喜びだけを求めるのも、それは確かに大事だけど
怒りの感情をあまり感じたくないってのも分かるけど

それをあえて感じてみる
そしてそれを出してみる

怒りをあえて味わってみよう

今日はそんな感じ