今日のひとほめは 温泉について温泉… 日本ってすごいなぁと思わせてくれるただのお湯に体を浸すだけなのに どうしてこんなにも気持ちがいいのか 体の力を抜けきって うつ伏せになったり、仰向けになったり お湯の揺蕩いに身を任せて やんわりと目を瞑る頭が…

今日のひとほめは お話しをすることについてあなたはどんな考えを持っているの 知りたいな 触れたいなどんな言葉で語るのかな今日はそんな感じ

今日のひとほめは メメントモリについていつでも心にメメントモリ今日はそんな感じ

今日のひとほめは 過去を伝えることについて恥ずかしい事ほど 怖いけれど あっさり伝えれば 笑って受け入れてくれるよ大丈夫だよ今日はそんな感じ

今日のひとほめは 体をいたわることについて自分に1番貢献してくれてるのは何？ と考えてみたら 私の体こそが1番の貢献者であり 1番の味方であり 1番の応援者だったつらい時も嬉しい時も楽しい時も悲しい時も いつも私の体があり 共に喜び共に泣いた今日は夕…

今日のひとほめは 作って食べるご飯を炊くだけでもいい おかずはふりかけ、いや、お塩だけでもいいあったかいものを、よそって お水をコップに入れて 準備して食べようありがとう、今日の私 ありがとう、ご飯を食べることができる環境 お疲れ様、よく頑張っ…

今日のひとほめは 冬のアイスについて冬のアイスって濃厚 そしてなぜかエロいチョコレートアイスなんて、人生で数えるくらいしか食べたことないのに 散歩途中に！寒空の中でチョコレートアイスを食べた喉がイガイガするような甘さではなく ネットリととろけ…

今日のひとほめは こんにゃくについてこんにゃくって、味を主張してこない よく染みたこんにゃくはとても美味しいけれど 単体では食べない調味料を最大限に引き立てて 自分…ただのこんにゃくですから… と、謙虚さも伝わってくる腸のお掃除をして カロリーも…

今日のひとほめは 直感に従うことについてなぜかよく見る 気になるめんどくさがらずに 従ってみて自分の無意識に答えてあげて今日はそんな感じ

今日のひとほめは 挨拶についてドキドキするけど自分から 笑顔も添えて挨拶をする相手の反応がなぜかしら 気にかかることもあるけれど それは、相手のことをしっかりみている証拠自分から心を開くこと 自分から挨拶をすること一秒にも満たない会話が 見えな…

今日のひとほめは 温かい飲み物をゆっくり飲むことについて 冷たい飲み物は意識しないで ガブガブと飲んでしまうけど 温かい飲み物はゆっくり せっかく、ゆっくり飲むような温度になっているのだから 味わって 温まって ちょっと好きな人に思いを馳せたりし…

今日のひとほめは 学ぶことについて学んだことは 生かしたい今日はそんな感じ

今日のひとほめは 初めてのことをやることドキドキする 知らないことは怖いしビビるし だって分からないもん、知らないもんやってみないと分からない 初めてのことに、ドキドキしながらできたら きっとちょっとづつできることが増えていくねそれは自分の可能…