271.今日のひとほめ

今日のひとほめは
作って食べる

ご飯を炊くだけでもいい
おかずはふりかけ、いや、お塩だけでもいい

あったかいものを、よそって
お水をコップに入れて
準備して食べよう

ありがとう、今日の私
ありがとう、ご飯を食べることができる環境
お疲れ様、よく頑張った

労い言葉が、満足感の調味料

いっぱいいっぱいかけて召し上がれ

今日はそんな感じ