今日のひとほめは ヴァセリンについてヴァセリンはね、毎日うすーく塗っていくと、肌が柔らかくなるよかかとも膝も肘も すこーしずつやけど、ツルツルになっていく 変化がわかりづらくてほんと気づいたら治っているから驚く唇にもよく効いて、柔らかくなるコ…

今日のひとほめは 私について今日は、0.以来2回目、私について褒めてみようと思う今日は意識して、NOの意思表示ができた いつもだったら言えなくてうつむいてしまうのだけれども嫌なことは嫌だというのは立派な意思表示だ 相手を優先せず、自分を一番に考え…